Что принимать при низком давлении? Все ли препараты одинаково безопасны?

Гипотоником быть трудно. Сонливость, вялость, «средненькое» настроение, слабенький аппетит и сниженная работоспособность — вот типичный портрет человека с низким артериальным давлением. Некоторые представители отряда гипотоников спокойно относятся к своему состоянию. Чаще всего это люди, у которых предрасположенность к гипотонии наследуется из поколения в поколение. А вот о гипотониках «новеньких» этого не скажешь. Никак не приспособившись к новому состоянию, они совершенно обоснованно ищут ответ на вопрос – что принимать при низком давлении. Что ж, попробуем им помочь.

Прежде чем бежать в аптеку

Если ваша гипотония носит наследственный характер, скорее всего, она вас не так уж и беспокоит. Напротив, с возрастом, когда вес потихоньку нарастает, сосуды стареют, давление иногда способно «подпрыгнуть». И вы очень страдаете от этого повышения. Конечно, на работе вас, скорее всего, примут за симулянта – подумаешь, всего 130/85, а он мучается. И невдомек гипертоникам и нормотоникам, которых в коллективе все-таки большинство, что у вас начинается самый настоящий гипертонический криз! Который требует помощи лишь потому, что в течение жизни АД у вас больше 100/60 не поднималось.

Остальные случаи гипотонии подлежат «расследованию». Следует понимать, что без определенной причины давление просто так не упадет, и эту самую причину требуется обязательно выяснить. Условно причины понижения АД можно разделить на физиологические (внешние) и патологические.

Внешние провоцирующие факторы

При низком давление что принимать?

Одной из причин низкого давления может стать хроническое недосыпание.

  • Переутомление. Напряженная сессия, большая физическая нагрузка, могут сыграть с вами злую шутку. Трудились-трудились, да и перетрудились – давление упало. Как результат – спать хочется, жизнь утратила краски, голова кружится. С такой ситуацией справиться довольно просто – нужно хорошенько отдохнуть, может, даже взять отпуск.
  • Недосыпание. Не важно, почему вы не спите. Не дает вам покоя интересная компьютерная игра или безудержная страсть к любимому человеку. Неполноценный ночной сон – причина многих недугов. Поэтому обратите взгляд к легким средствам народной медицины – травяным настоям валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося. Они при регулярном использовании помогут уснуть и нормализовать артериальное давление.
  • Диеты. Многих любительниц погони за стройностью в процессе голодания ждет сюрприз неприятный – понижение АД. Стремительно теряя килограммы, вы лишаете организм множества питательных веществ. Ваш умный организм не понимает, почему вы его не кормите. И протестует. И нередко протест выражается именно в потере тонуса сосудов и понижении АД. Выход прост – откажитесь от травмирующих голодных диет и перейдите к здоровому питанию. И килограммы уйдут, и давление нормализуется.
  • Бесконтрольный прием некоторых лекарств – бета-блокаторов, успокаивающих и обезболивающих средств.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стоит ли гипотоникам пить кофе для поднятия давления?
Корвалол и артериальное давление: повышает или понижает?

Причины, которые требуют лечения

Мы приведем перечень патологий, которые могут стать причиной стойкого пониженного давления. Скажем сразу, если какие-то из них вам свойственны, то руководством к действию не должна быть статья из интернета. Только подробное обследование и педантичное выполнение врачебных рекомендаций позволит навести порядок с давлением и имеющимся хроническим заболеванием. И что принимать при низком давлении, вам подскажет только врач. Вот список патологий, которые требуют медицинского наблюдения:

Сердечно сосудистые заболевания, в т. ч. сердечные аритмии.

  • Кровотечения.
  • Анемии.
  • Язва желудка, кишечника, панкреатит.
  • Онкологические патологии.
  • Сахарный диабет и другие патологии обмена.
  • Истощение.
Чай с лимоном - что можно принять при единичном случае низкого давления

При единичных случаях пониженного давления можно попробовать выровнять АД чашкой горячего черного чая с лимоном. Идеально будет если с чаем вы скушаете бутерброд или шоколадку

Не полагайтесь на собственные знания и опыт знакомых, разбирающихся в медицине. Подобные проблемы под силу решить только в союзе с медиками.

И что же все-таки принимать?

Если низкое давление вызвано причинами внешними, и является случайным, нужно:

  • Выпить пару стаканов крепкого, очень сладкого и горячего черного чая с лимоном. Желательно вприкуску с шоколадкой или бутербродом. Хороший обед тоже не помешает.

Если вы страдаете от пониженного давления часто, в аптеке можно приобрести такие препараты как:

  • Настойку аралии.
  • Настойку женьшеня.
  • Настойку лимонника.
  • Настойку элеутерококка.
  • Настойку родиолы розовой.
  • Настойку левзеи.

Многие источники рекомендуют пользоваться таким лекарством как кордиамин в каплях, но мы бы не советовали. Побочное действие кордиамина – тахикардия, некоторым переносить ее так же тяжело, как и пониженное АД.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Чувствуете слабость и разбитость? Быстро устаете? Появилась отдышка? Проверьте давление.
 Топ 10 продуктов которых гипотонику следует опасаться

Любые из перечисленных выше лекарств следует принимать по 15-25 капель утром или днем. Выпитый перед сном женьшень или элеутерококк может лишить вас этого самого сна напрочь.

Что принять при пониженном артериальном давлении?

Измените свой образ жизни: займитесь спортом, измените питание на более здоровое, старайтесь высыпаться. И тогда, возможно, вопрос «Что принимать при низком давлении?» отпадет сам собой.

Как жить дальше

Нормализуйте режим. В это скучное выражение включается и здоровое питание, и активный отдых на природе, и занятия спортом, и отсутствие стрессов. Скажете, подобные советы оскомину набили? Может оно и так, но представьте свой день вот так:

  • Утро начинается с легкой зарядки под вашу любимую музыку.
  • После душа и вкусного завтрака вы отправляетесь на любимую работу.
  • Обеденный перерыв проводите в хорошей компании или с любимым человеком.
  • После работы – свидание, выставка, театр, да мало ли!
  • И полноценный отдых в заключение.

Сценарий можно дополнять и расширять по желанию сколько угодно. И если вы это осилите, никакие проблемы с давлением вам не страшны. Удачи!


Понравилась статья? Расскажите друзьям о статье в социальных сетях. Это сделать не сложно - просто нажмите на соответствующую кнопку внизу