Народное лечение гипотонии – рецепты, проверенные временем

Пониженное давление не всегда и не сразу становиться предметом для пристального внимания медиков и самого пациента. Бывает, что гипотония имеет наследственный характер, человек преспокойно с ней живет, трудиться, и совершенно не страдает от того, что на тонометре цифры гораздо ниже нормальных.

Другое дело, если пониженное давление влияет на самочувствие. Надоедливая головная боль, слабость, плохое настроение, сонливость, периодический тремор способны достаточно быстро вымотать даже закоренелого холерика. С такой гипотонией надо бороться. Сделать это не сложно, если состояние является первичным, т. е. не вызвано никакой другой патологией. Низкое давление не будет вас мучить, если приложить совсем немного усилий. Прочтите, как проводится народное лечение гипотонии, возьмите рецепты в свой арсенал медицинских знаний, и пользуйтесь на здоровье.

Разговор начнем с подробного описания симптоматики эссенциальной (первичной) гипотонии.

Знакомьтесь – гипотоники

Признаки пониженного давления

Для большинства (но не для всех) гипотоников характерны сонливость, постоянные головные боли, вялость, периодический тремор.

Женщины чаще бывают гипотониками, чем мужчины. Причин тому много – и гормональный фон, и привычки, и образ жизни. Внешне люди с эссенциальной гипотонией не очень привлекательны: у них бледная или сероватая кожа, тусклый взгляд, они медлительны и не очень общительны. Сонливые, раздражительные, слабые. Постоянно жалуются на плохое самочувствие, работают «спустя рукава», почти никогда не проявляют инициативы. У них почти всегда мерзнут руки и ноги, они любят выпить успокаивающие капли, от которых медлительность и сонливость еще больше усиливаются.

Мы немного утрировали образ, но наверняка вы узнали кого-то из своего окружения. А если в описании вы отыскали личные черты, значит, не лишним будет обратить внимание на показания тонометра. Одно измерение АД не показательно. Для того чтобы иметь основания для выводов давление нужно измерять в течение недели, вечером и утром, данные записать и проанализировать вместе с участковым терапевтом.

Если дополнительных патологий не выявлено, а пониженное давление никак не становиться нормальным, начните лечение гипотонии народными средствами. Как это сделать, мы расскажем.

Простые методы экстренной помощи

Существует два надежных способа быстро повысить давление до нормальных показателей.

Способ первый

Сладкий чай при низком артериальном давлении

Крепкий сладкий чай с лимоном хорошо тонизирует сосуды и повышает низкое артериальное давление

Хорошо тонизирует сосуды крепкий сладкий чай с лимоном. При низком давлении заварите себе большую чашку черного (не зеленого!) листового чая, добавьте сахар до хорошо ощутимой по вкусу сладости, кружок лимона. Выпейте чай горячим, маленькими глотками. Хорошо, если вы находитесь дома, можно прилечь и приподнять на подушку ноги. Через 5-10 минут после лечебного чаепития АД поднимется, вам станет легче. На работе чаепитие можно повторить

Способ второй

Этот способ повышения давления менее известен, но тоже дает хорошие результаты. Если возможности выпить чаю у вас нет, раздобудьте щепотку соли. Возьмите соль в рот и рассасываете под языком так, как вы это делаете с валидолом. Поваренная соль способна удерживать воду в организме, повышая, таким образом, кровенаполнение ваших сосудов.

Оба метода пригодны для нечастого применения. А для регулярной домашней терапии предлагаем заняться фитотерапией – пройти курс народного лечения гипотонии.

Основные правила фитотерапии

Лечение травами или фитотерапия – это тоже лечение. Относиться к нему нужно с тем же вниманием, что и к приему медикаментов. Вот несколько обязательных правил:

  • Все сырье для травяных сборов приобретайте в аптеке. Конечно, если вы
    Народные способы лечения гипотонии

    Тандем официальной и народной медицины в лечении гипотонии дает замечательные результаты.

    тонкий знаток трав, можно собирать травы самостоятельно. Но делать нужно это в определенные сроки. Существуют специальные календари сбора лекарственных растений, их нужно строго придерживаться.

  • Природное лекарственное сырье нужно правильно хранить. Сухие травы хорошо хранятся в холщовой упаковке или в бумажных пакетах. В полиэтилене лекарственные травы портятся, утрачивая свои свойства.
  • Дозировки травяных сборов, так же, как и длительность курса следует строго соблюдать. Не стоит относиться к процессу заваривания лекарственных растений творчески, это может повысить концентрацию лечебных компонентов и вызвать передозировку.
  • Выделите специальную посуду для водяной бани. Так травяные сборы завариваются лучше всего. А так же выберите посуду для хранения отваров.

Не начинайте лечение фитосборами, если вы склонны к аллергии. В этой ситуации нужен врачебный совет. Теперь подберите себе рецепт. Если не хотите долго возиться, это может быть монокомпонентный сбор, а при желании можно использовать и поликомпонентные.

Рецепт с женьшенем

Корень женьшеня называется в народе корнем жизни. Растение придает сил, прекрасно тонизирует, омолаживает организм. Является природным биостимулятором. Для лечения гипотонии возьмите 75 граммов сухого корня женьшеня, заварите 2 стаканами кипятка и потомите час на бане. После процеживания принимайте по 50 граммов отвара перед каждой едой.

Действенный лекарственный сбор

Этот рецепт потребует от вас педантизма. В нем много составляющих, да и лечиться с его помощью нужно методично в течение 3 месяцев. Но если вы измучились от пониженного давления, попробуйте, не пожалеете.

Возьмите в равных количествах, к примеру, по одной ложке следующие сухие растения:

  1. Корень аира;
  2. Плоды можжевельника;
  3. Будра плющевидная;
  4. мята перечная;
  5. Вербена;
  6. Горец птичий;
  7. Дрок красильный%
  8. Душица;
  9. Лист подорожника;
  10. Шиповник;
  11. Зверобой.

Все одиннадцать компонентов тщательно перемешайте, можно даже смолоть на кофемолке. 50 граммов готовой смеси заварите стаканом кипятка. Настаивайте не менее пяти часов. Пейте по 1/3 обычного стакана за полчаса до еды.

Приготовить сбор можно и впрок, при этом он хранится в холодильнике. Но более чем на два дня готовить не рекомендуется.

Еще один поликомпонентный рецепт

Принцип приготовления этого сбора такой же. Все делайте по вышеописанному способу. Только принимают сбор не по 50, а по 100 граммов, т. е. по половине стакана. Курс – 2 месяца.

В состав сбора входят:

  1. Девясил высокий;
  2. Цикорий обыкновенный;
  3. Бессмертник;
  4. Полынь горькая;
  5. Вероника лекарственная;
  6. Шалфей;
  7. Пижма;
  8. Зверобой;
  9. Вахта трехлистная.

Оба рецепта достаточно сложные по составу. Однако после того как все травы вы купите в зеленой аптеке и смешаете, трудности и закончатся. Так что пробуйте, заваривайте, принимайте.

Рецепты для ленивых

И давление низкое, и с травами возиться сил нет? Ну что ж, народное лечение гипотонии предусматривает и это. Отправляйтесь в аптеку и покупайте что-нибудь из этих настоек:

  • Настойка женьшеня.
  • Настойка элеутерококка;
  • Настойка лимонника;
  • Настойка заманихи.

Принимайте препараты дважды – перед завтраком и обедом, капель по 15-20, не более. Тонуса на рабочий день хватит. Не пользуйтесь спиртовыми настойками на ночь – получите бессонницу.

Рецепт для гурманов

Этот рецепт поразительно вкусный. Он поможет не только поставить на место пониженное давление, но обогатит организм витаминно – минеральными комплексами.

Возьмите литр жидкого натурального меда. Добавьте к нему смесь грецких орехов, кураги, чернослива, лимонов. Соотношение следующее: мед – 1 литр, грецкие орехи (очищенные) – 200 граммов, курага, чернослив – по 1 кг, лимоны – 5 крупных плодов. Орехи, чернослив, курагу и лимоны пропустите через мясорубку. Смешайте все ингредиенты в стеклянной или эмалированной посуде. Храните на нижней полке холодильника в закрытой банке. Ваша суточная норма – столовая ложка смеси по утрам и по вечерам. Можете рецепт разнообразить, к примеру, приготовить бутерброд из пшеничного хлеба и вкусного лекарства. И завтрак, и польза.

Думаем, вы нашли для себя интересный рецепт среди тех, которые мы предложили. А если рецепт по душе, то и польза от него будет увеличена в разы. Не оставайтесь во власти пониженного давления, боритесь с ним. И пусть народное лечение гипотонии поможет вам обрести бодрость, новые идеи и хорошее настроение!


Понравилась статья? Расскажите друзьям о статье в социальных сетях. Это сделать не сложно - просто нажмите на соответствующую кнопку внизу